超级广告吧

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
热搜: 广告位招租:766698661
查看: 13|回复: 0

鲍鱼的做法有哪几种 鲍鱼最好吃营养的做法7210a4ce

[复制链接]
发表于 2019-12-6 16:36:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
#130422#  导语:作为一大补眉山住宅品之一,鲍鱼有着十分强盛的养分功能,常常吃鲍鱼的人能够进步免疫力,滋阴补阳,润燥利肠等等。不外,良多人买回鲍鱼却不晓得怎样烹调好吃有养分。个别鲍鱼的做法有哪几种呢?上面小编为各人先容鲍鱼最好吃养分的做法。
  鲍鱼的做法有哪几种 鲍鱼最好吃养分的做法

鲍鱼做法
  鲍鱼的做法有哪几种——红烧鲍鱼
  用料:鲍鱼5个、食盐适当、酱油适当、葱适当、姜适当、米醋适当、淀粉适当、香菜适当、白糖适当
  做法:
  1、鲍鱼正面改斜十字刀,切姜末、葱末、香菜末。
  2、在碗中倒入适当的海鲜酱油、米醋、白糖、盐,依据口胃分配,淀粉可放可不放,米醋和白糖略微多放些去腥味。
  3、锅内倒入油适当,放入姜葱末翻炒,再放入鲍鱼翻炒后,倒入碗中调好的汤汁(汤汁少可加适当水),5分钟阁下汤汁收干,鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下,便可出锅装盘
  鲍鱼的做法有哪几种——葱油鲍鱼
  用料:鲍鱼3只、葱适当姜适当、蒜适当、料酒少量、香油适当、白醋少量、蒸鱼豉油1勺
  做法:
  1、将买来的鲍鱼用刷子前后刷清洁,在流水下冲洗;用铰剪挖去旁边玄色的大块泥状部份;切上花刀
  2、淋上一点料酒,几滴白醋或许柠檬汁,没有可不加。而后撒上姜末、蒜末、淋上一勺蒸鱼豉油
  3、水开后入锅用大火蒸3分钟。出锅,撒上葱花,淋上香油,开吃了

鲍鱼服法
  鲍鱼的做法有哪几种——原汁鲍鱼
  用料:鲍鱼5个、红椒1/4个、姜2片、蒜3瓣、料酒1勺、米醋1/2勺、小葱2根、蒸鱼豉油30毫升、橄榄油20毫升
  做法:
  1、鲍鱼肉掏出,在鲍鱼的名义切十字刀,用一大勺料酒,半勺米醋腌制10分钟
  2、将鲍鱼放入蒸架,盖上盖子,蒸5-6分钟后掏出
  3、将蒜瓣、姜片、葱和红椒全体切细碎备用
  4、平底锅中倒入橄榄油,爆香姜葱蒜红椒末,以后参加蒸鱼豉油,关火
  5、将葱花撒在蒸好的鲍鱼上,而后趁热将爆香的料汁淋在鲍鱼上便可
  鲍鱼的做法有哪几种——鲍鱼粥
  用料:鲍鱼2只、大米半小碗、虾1小碗、虾米1撮、小白菜1棵、鹌鹑蛋20克、红葱头半个
  做法:
  1、鲍鱼洗净,去壳。肉切片。肠洗净备用。虾去虾线,备用
  2、锅中油少量(一汤勺吧)爆香葱头,姜,蒜,鲍鱼肠。而后喷料酒少量,加高汤。汤沸后下鲍鱼和虾烫熟后(鲍鱼半分钟,虾一分半)捞出。下洗净的白米,大火煮开,小火熬制。勤翻翻,别让米糊了锅底,约30分钟后,生米成粥。下小白菜。水开后下捞出的鲍鱼的和虾再煮1-2分钟。撒虾米,下鹌鹑蛋,便可。
  鲍鱼怎样清算清洁?
  须要筹备:温盐水、牙刷、刀。
  荡涤进程:
  1、将鲍鱼放进温盐水里,浸泡半小时。
  2、用刀将鲍鱼肉跟壳分别。
  3、用手将鲍鱼肉掏出。
  4、而后用手将鲍鱼玄色的内脏去除。
  5、最后用牙刷蘸取净水,将鲍鱼的肉刷清洁便可。
 ? ?相干推举:
? ? ??虾的做法大百口常 虾怎样做好吃又有养分
? ? ??糖醋排骨的做法 糖醋排骨家常正宗做法步调
? ? ??芝麻黑豆豆乳的做法 黑豆黑芝麻怎样做豆乳
? ? ??秋葵的做法 秋葵炒鸡蛋与凉拌秋葵做法
? ? ??鸡胸肉怎样做好吃 4种厚味的鸡胸肉做法步调
? ? ??啤酒鸭的做法 最好吃简略啤酒鸭做法
? ? ??清蒸鲈鱼的做法 蒸出新嫩肉质的鲈鱼清蒸方式
? ? ??鲫鱼汤的做法 最鲜美妙喝的鲫鱼汤做法
? ? ??鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝的家常做法步调
免责申明:本文部份图片拔取自收集,如侵权请接洽删除,接洽邮箱kf@tianqi.com

相关帖子

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

免费发布广告信息|超级广告吧

GMT+8, 2020-1-29 23:06 , Processed in 1.125000 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表